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三门峡晚期吃什么助于顺产呢_三门峡妇科医院

文章来源:三门峡妇科医院[点击咨询][在线预约]发布时间:2016-03-11 15:49

  三门峡晚期吃什么助于顺产呢?

  在我们孕妇们孕晚期的时候,不清楚吃什么才可以助于我们顺产宝宝哦,现在爱么多的孕妈妈高兴的同时也在担心能不能够顺利分娩,三门峡晚期吃什么助于顺产呢?三门峡妇科医院专家指出,在饮食上注意,对于顺产有很大的帮助,下面不妨听下专家给大家的建议。

  饮食需遵守少吃多餐原则

  孕妈妈在临产前,随着宝宝的迅速长大,会导致孕妇胃肠道分泌消化液的能力降低,蠕动功能减弱,吃进去的食物不容易消化,所以这时候应尽量做到少吃多餐,每天进食4到5次,可 根据自己的喜好来进食。

  注意饮食的营养

  孕妈妈饮食后期,要注意饮食的营养,注意食物应该以多样化为主,食物的量适可而止,但也要注意了,不要进补过度,因为营养过盛同样会加重肠胃的负担。

  注意补充维生素C

  临床上发现女性缺乏维生素C的孕妇容易羊膜早破,分娩的危险大大增高。所以缺乏这些的女性朋友应该注意补充维生素C,有助预防羊膜早破,降低分娩的风险,临产前的妈妈都要注意。

  在整个产程中子宫的阵缩,可以迫使胎儿的胸廓发生有节律的压缩与扩张,而且还能促进胎儿肺内多产生一些磷脂类物质,使肺泡更有弹力,易于扩张,这对出生后的呼吸功能非常有利。

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